Benefica SLIM - Cum am dat jos 30 de kilograme si nu le-am mai pus inapoi

Imaginea lui Carmen Brumă în peisajul mediatic românesc este asociată cu mişcarea şi alimentaţia sănătoasă. Cu greu ar putea cineva să îşi închipuie că autoarea nu a avut dintotdeauna forma fizică exemplară de acum. Publicul poate vedea în premieră în carte o poză cu Carmen Brumă la 86 de kilograme. Trecând prin multe experienţe de a slăbi fără rezultate şi care îi puteau afecta sănătatea, autoarea oferă în această carte soluţiile de succes prin care ea a ajuns la silueta de invidiat pe care o afişează astăzi. Cititorul va afla tot ceea ce trebuie să ştie despre nutriţie sănătoasă şi, cu ajutorul exerciţiilor fizice ilustrate chiar de autoare în carte, îşi va face propriul program de mişcare zilnică. Cartea SLIM scrisă de Carmen Brumă nu este numai o lecţie de nutriţie sau una de fitness, ci un întreg CONCEPT DE VIAŢĂ.
Azi 18,54 LEI
Cere părerea prietenilor tăi:
Magazin recomandat
  • Benefica SLIM. Cum am dat jos 30 de kilograme si nu le-am pus inapoi

    Benefica SLIM. Cum am dat jos 30 de kilograme si nu le-am pus inapoi


    Imaginea lui Carmen Bruma in peisajul mediatic romanesc este asociata cu miscarea si alimentatia sanatoasa. Cu greu ar putea cineva sa isi inchipuie ca autoarea nu a avut dintotdeauna forma fizica exemplara de acum. Publicul poate vedea in premiera in carte o poza cu Carmen Bruma la 86 de kilograme. Trecand prin multe experiente de a slabi fara rezultate si care ii puteau afecta sanatatea autoarea ofera in aceasta carte solutiile de succes prin care ea a ajuns la silueta de invidiat pe care o afiseaza astazi. Cititorul va afla tot ceea ce trebuie sa stie despre nutritie sanatoasa si cu ajutorul exercitiilor fizice ilustrate chiar de autoare in carte isi va face propriul program de miscare zilnica. Cartea SLIM scrisa de Carmen Bruma nu este numai o lectie de nutritie sau una de fitness ci un intreg concept de viata. Nota editorului Prefata 1.De ce eu? 2.Curele drastice de slabire 3.Zaharul 4.Fructele si legumele 5.Mic indreptar de comportament pentru cei care vor sa slabeasca 6.Perioada sarbatorilor 7.Avantajele sportului 8.Antrenament pentru acasa 9.Cum ne alegem instructorul? 10.Tinerete fara batranete 11.O suta de sfaturi utile pentru o siluata sanatoasa Anexa: Continutul in proteine lipide glucide si calorii. mai multe detalii aici
    în stoc
    18 ,54 LEI