Evelyne Bissone Jeufroy Patru placeri pe zi. Binefacerile placerii asupra corpului si spiritului

Editura: TREI Anul aparitiei: 2009 Nr.pagini: 136 ISBN: 978-973-707-326-6 Patru placeri pe zi. Binefacerile placerii asupra corpului si spiritului - Evelyne Bissone Jeufroy A-ti acorda in fiecare zi cel putin patru mici placeri pare atat de simplu, incat intentia te face sa zambesti.   Si totusi, un mare număr de persoane nu reuşesc nici măcar să şi le amintească atunci când li se cere! Binefacerile plăcerii nu sunt de neglijat: plăcerea ne reîncarcă cu energie, dinamizează, alungă oboseala, calmează, ajută vindecarea, redă bucuria. În plus, este o cale de acces la spiritualitate. Evelyne Bissone Jeufroy este coach şi autoarea cărţii Sortir du deuil. CuprinsIntroducere I. Cum am descoperit că plăcerea poate să vindeceLegăturile dintre corp și spiritSimţul exagerat al datorieiSimţul exagerat al perfecţiunii II. Vindecarea graţie plăcerii: metodaCe înseamnă „să simţi plăcerea"?Metoda celor „patru plăceri pe zi, cel puţin"Plăcerea este o manifestare a libertăţiiSimţind plăcerea, poţi să depășești încercările III. Rezistenţa în faţa plăceriiA nu-ţi asculta corpulA nu-ţi permite să o duci mai bine atunci când ceilalţi sunt nefericiţiA te complace în suferinţă și a te plângeA fi „abonat" la griji și nefericireA fi cuprins de angoasă la ideea de plăcerePreponderenţa intelectuluiFabrice: de la frica de a fi fericit la plăceri împărtășiteVinovat de a-și face timp pentru sineAbsent din sine însușiA deveni conștient de suferinţele sale de copilA trăi în durere fizicăA se privi trăind"Nu lucrurile în sine sunt cele care ne incomodează, ci opiniile pe care le avem despre acestea"Nu mai trebuie decât să trăiești IV. Schimbarea graţie plăceriiA învăţa din nou să trăiești și să guști viaţaDeșteptarea către sine graţie descoperirii plăceriiStima de sine regăsităA renaște după o educaţie distrugătoareBinefacerile muzicii V. Efectele plăcerii asupra corpuluiRepercusiunea imediată pe care propriile emoţii o au asupra corpuluiLimbajul corpuluiProbleme fizice cauzate de problemele psihiceEfectele încrederii, ale relaţiei pozitive și ale speranţei asupra corpuluiStresulMetoda eriksoniană sau cum să ne extindem și să ne schimbăm viziunea asupra lumiiCercetări știinţifice recente asupra importanţei emoţiilor pozitiveZâmbetul, reflex al bunăstării intimeBinefacerile râsului VI. A te lăsa cuprins de plăcere: o cale de acces la spiritualitateSă te situezi în prezent și să te lași în voia clipeiValori și plăcerePlăcere, avariţie, egoismMiracolul unei priviri binevoitoareForţa speranţeiUn spirit sănătos într-un corp sănătosA-ţi păstra tinereţea spirituală și fizică"Cea de-a treia viaţă": pensionareaAcceptare și linișteArta și frumuseţea: către plăcerea absolutăEnergia sexuală, calea regală de acces la partea „divină" care rezidă în fiecare din noi ConcluzieMulţumiri
Azi 14,45 LEI
Cere părerea prietenilor tăi:
Magazin recomandat
  • Trei Patru placeri pe zi. Binefacerile placerii asupra corpului si spiritului

    Trei Patru placeri pe zi. Binefacerile placerii asupra corpului si spiritului


    A-ti acorda in fiecare zi cel putin patru mici placeri pare atat de simplu incat intentia te face sa zambesti. Si totusi un mare numar de persoane nu reusesc nici macar sa si le aminteasca atunci cand li se cere! Binefacerile placerii nu sunt de neglijat: placerea ne reincarca cu energie dinamizeaza alunga oboseala calmeaza ajuta vindecarea reda bucuria. In plus este o cale de acces la spiritualitate. Evelyne Bissone Jeufroy este coach si autoarea cartii Sortir du deuil. Site-ul sau aici. Cuprins: Introducere I. Cum am descoperit ca placerea poate sa vindeceLegaturile dintre corp si spirit Simtul exagerat al datorieiSimtul exagerat al perfectiunii II. Vindecarea gratie placerii: metodaCe inseamna sa simti placerea ?Metoda celor patru placeri pe zi cel putin Placerea este o manifestare a libertatiiSimtind placerea poti sa depasesti incercarile III. Rezistenta in fata placeriiA nu-ti asculta corpul A nu-ti permite sa o duci mai bine atunci cand ceilalti sunt nefericiti A te complace in suferinta si a te plangeA fi abonat la griji si nefericire A fi cuprins de angoasa la ideea de placerePreponderenta intelectului Fabrice: de la frica de a fi fericit la placeri impartasiteVinovat de a-si face timp pentru sine Absent din sine insusi A deveni constient de suferintele sale de copil A trai in durere fizica A se privi traind Nu lucrurile in sine sunt cele care ne incomodeaza ci opiniile pe care le avem despre acestea Nu mai trebuie decat sa traiesti IV. Schimbarea gratie placerii A invata din nou sa traiesti si sa gusti viata Desteptarea catre sine gratie descoperirii placerii Stima de sine regasita A renaste dupa o educatie distrugatoareBinefacerile muzicii V. Efectele placerii asupra corpului Repercusiunea imediata pe care propriile emotii o au asupra corpului Limbajul corpului Probleme fizice cauzate de problemele psihice Efectele increderii ale relatiei pozitive si ale sperantei asupra corpului Stresul Metoda eriksoniana sau cum sa ne extindem si sa ne schimbam viziunea asupra lumiiCercetari stiintifice recente asupra importantei emotiilor pozitive Zambetul reflex al bunastarii intimeBinefacerile rasului VI. A te lasa cuprins de placere: o cale de acces la spiritualitateSa te situezi in prezent si sa te lasi in voia clipei Valori si placere Placere avaritie egoismMiracolul unei priviri binevoitoare Forta sperantei Un spirit sanatos intr-un corp sanatos A-ti pastra tineretea spirituala si fizica Cea de-a treia viata : pensionarea Acceptare si liniste Arta si frumusetea: catre placerea absoluta Energia sexuala calea regala de acces la partea divina care rezida in fiecare din noi Concluzie Multumiri mai multe detalii aici
    în stoc
    14 ,45 LEI