House of Guides Publishing Grup Corpul tau. Retete pentru sanatate si frumusete

Un trup frumos este ceea ce isi doreste oricine. Ne dorim uneori cu atata ardoare incat multe uneori suntem gata sa ne sacrificam sanatatea pentru un plus de frumusete. Si totusi frumusetea este in primul rand fructul sanatatii. Corpul tau retete pentru sanatate si frumusete este cartea cu sute de sfaturi necesare dobandirii unui trup frumos si sanatos: - Fa-ti din stilul de viata un aliat nu un dusman - Cum sa te hranesti corect echilibrat - necesarul de calorii piramida alimentara grasimi bune-grasimi rele vitamine minerale proteine fibre alimentare etc. - Adapteaza-ti dieta dupa anotimp si tip constitutional - Cum sa identifici tulburarile de alimentatie care dauneaza sanatatii - 18 diete de slabire din care sa o alegi pe cea potrivita pentru stilul tau de viata si pentru organismul tau - Sfaturi si retete pentru frumusetea pielii - Invata ce exercitii fizice sunt necesare pentru a-ti intretine sanatatea si frumusetea. - Invata ce exercitii fizice sunt necesare pentru a-ti intretine sanatatea si frumusetea.
Azi 9,30 LEI
Cere părerea prietenilor tăi:
Magazin recomandat